蒸し大豆とヨーグルトの組み合わせを知っていますか?30代後半、三児のママの便秘解消のすすめです!

実家に帰省したとき、
「これいいよー、毎日お父さんと食べるのよ」と自慢げに話しながら出してきたのが、ヨーグルトに何やらポコポコと豆が入ってるもの。

そう、大豆入りのヨーグルトでした。

もともとヨーグルトをお料理にもよく使う母が出してきた渾身のいっぴん。蒸し大豆がいいっていうことを何かで知り、ヨーグルトに混ぜてみたらしいのです。

食べてみた感想は…
最初は、あまり好きじゃないなと思いましたね。
(3人の子供たちは、要らないといい食べれなかった…)

でも、これを食べてた数日間、体の調子が良く、便秘知らずに!!

わたくし、30代後半の主婦!
肌のためにもと食べ始めました。

そして、ある日なにげなく携帯で検索していたら
「蒸し大豆ヨーグルト」という言葉を発見!

どうやら、この食べ方、よいらしいのです!

なになに…
「蒸し大豆の食物繊維がヨーグルトの善玉菌のエサとなり、腸内の炎症、アレルギー、脂肪蓄積などを抑制する短鎖脂肪酸が作られ、腸内環境を整える力をより高めることができます。」

ですと言われていました!!
ぽっこりお腹のダイエットや、肌荒れ、冷え性にもよいらしく、健康寿命にも一役かってくれるらしいのです!

すぐ、母にも報告!!

離れて暮らす両親。
離れて暮らせど、この共通のお守り「蒸し大豆ヨーグルト」で、お互いの健康を願いながら、今日もあたしは頑張っています!!

ちびっ子ザウルス三児のママ、肌荒れ、心荒れ笑に負けずがんばるぞ!

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脱毛で肌が白くツルツルに!主婦には脱毛も癒しの時間!

20代後半、まわりはみんな脇毛の脱毛は経験済みで、まだカミソリで剃っていたのですが、剃ったり抜いたりするのが本当に面倒くさくて、肌が荒れてブツブツができて、その上を剃って出血することもありました。

たまたまミュゼのチラシが家にあり、両脇1000円位の広告でビックリしました。とりあえず、カウンセリングだけでもと思って聞いてみると、剃ったり抜いたりが本当に肌に良くないことも分かり、とりあえず脇だけでもやってみよう!と思いました。

安いし!ていうのもあり。

脇の脱毛は、冷たいジェルを塗り、ヒカリをピカっと一瞬あてて、ジェルを拭き取り、冷たいタオルで冷やし、あっとゆうまに終わりました。

何度か通ううちに、脇の毛が少なくなり、頻繁に剃ることがなくなったので肌がきれいになっていくのが分かり、全体的に体毛が濃いのが嫌だったので、他の箇所もやってみたくなりました。

お風呂で常に剃っていた、足、腕、鼻の下、VIライン。多くやる方が1回の単価も安いとのことで、始めてみました。

完全に毛がなくなるまでは相当な時間も金額もかかるので、気になる箇所を少しでも少なくしたいと思っていたので、気になる箇所を4回ほど脱毛しただけでしたが、肌が本当にツルツルになり色が白くなりました。

子供がいつも、ママの足チクチクするーっと言っていたのに、ママの足ツルツルーと言っていつも触ってくるようになりました。

肌がきれいになる上に、お店の方にやってもらうこと自体が気持ち良く、エステのようで、お店に通うこと自体が癒しになっていました。

主婦をしていると、他人にしてもらうことが本当に癒しなのです。

本当にやってよかったです!

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